29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısı ile Afşin İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından bir bilgilendirme açıklaması geldi.
Afşin İlçe Sağlık Müdürlüğü Doktorlarından Uzm.Dr. M.Akif Açıkkapu tarafından kaleme alınan bilgilendirme açıklamasında şu ifadeler yer aldı;
29 Eylül Dünya Kalp Günü.
Dünyada ve ülkemizde en fazla ölüm ve sakatlığa yol açan, yaşam kalitesini bozan ve yüksek sağlık harcamalarına neden olan başlıca halk sağlığı sorununu bulaşıcı olmayan hastalıklar oluşturmaktadır. Bulaşıcı olmayan hastalık ölümlerinin %82’sinden dört ana hastalık (kardiyovasküler hastalıklar, kanser, kronik solunum yolu hastalıkları ve diyabet) sorumludur. Bunlar arasında ilk sırada kardiyovasküler hastalıklar (%37) yer almaktadır.
Kardiyovasküler hastalıkların çoğu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir. Dünya Sağlık Örgütü uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve düzeltilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin dörtte üçünden fazlasının önlenebileceğini bildirmektedir
Kalp ve damar hastalıkları, koroner damarlarda, kalpten vücuda kan dağıtan ana aort damarlarda ve dallarında zaman içinde oluşan yağ plaklarına bağlı tıkanmaları sonucu ortaya çıkan hastalıklara denir. Kalp hastalıklarını tetikleyen birçok etken vardır. Özellikle insanların benimsedikleri yaşam tarzı kalp hastalıklarının gelişiminde önemli rol oynar. Kalp ve damar hastalıklarının en az %80 oranında sigara, hipertansiyon, yüksek kan yağları, ailede kalp hastalığına yatkınlık, şişmanlık, hareketsiz yaşantı, diyabet gibi klasik risk faktörlerine bağlı olarak geliştiği bilinmektedir.
Kalp ve Damar Hastalıklarında En Sık Rastlanan Belirtileri Nelerdir?
- Göğüs ağrısı (Angina Pektoris)
- Nefes darlığı
- Çarpıntı
- Bayılma.
- Tıkalı olan damarın beslediği organ ile ilgili belirtiler (Örneğin bacak damar tıkanıklığında bacakta ağrı, soğuma, uyuşukluk ve güçsüzlük)
Kalp ve Damar Hastalığı Olan Bireylerin Dikkat Etmesi Gereken Konular Nelerdir?
- Sağlıklı beslenin,
- Düzenli fiziksel aktivite yapın,
- Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın,
- Alkol kullanmayın,
- Kardiyovasküler riskinizi öğrenenin,
- Kilolu veya obez olup olmadığınızı öğrenenin,
- Kan basıncınızı öğrenenin,
- Kan şekerinizi öğrenenin,
- Kan lipidlerinizi öğrenenin.
- Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun.
29 Eylül Dünya Kalp Günü münasebetiyle yapılan çalışmalarda, dünyada ve ülkemizde yaşamı tehdit eden “Kalp ve Damar Hastalıkları”na dikkat çekilmesi ve toplumsal farkındalığın sağlanması, hastalıkların erken dönemde saptanması, etkin tedavisi, komplikasyonların gelişiminin önlenmesi ve bu hastalıklara yönelik iyileştirme hizmetlerinin sunulması, böylece insanların sağlık açısından kaliteli bir yaşam sürdürmelerini sağlamaktır.
*
Uzm.Dr. M.Akif Açıkkapu
İlçe Sağlık Müdürlüğü